男人提高性功能的方法,有以下几种:
一、如果男性不存在性功能障碍,可以每天坚持锻炼身体,多做有氧运动,提高睡眠质量,调整心态,不要过度劳累。
二、在日常的饮食也需做好调整,多吃温补的食物,比如狗肉、羊肉、海鲜等,都能够间接的提升男性性能力。
三、如果男性存在一些性功能障碍疾病,比如阳痿早泄等,可通过服用药物进行调理,比如六味地黄丸、复方玄驹胶囊、西地那非片等。
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肩膀酸痛是怎么回事
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