吃什么蔬菜可以通便快？
出现大便干燥，排便费力的情况，建议多吃含粗纤维的食物，比如芹菜、韭菜、菠菜、木耳等，都有利于大便的排出。建议平常早晨起来要空腹喝一杯蜂蜜水。平常可以多吃点水果，比如香蕉、猕猴桃、火龙果，都有助于大便的排出及排出的通畅。
如果症状不能缓解，建议可以拿番泻叶泡水喝，也可以使用开塞露或服用乳果糖。每天饭后可以顺时针按摩腹部，一般可以按摩十分钟左右，可以促进胃肠动。
吃什么蔬菜可以通便快
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
囊肿怎么治疗最好
出现囊肿之后，需要坚持对因治疗和对症治疗。 囊肿疾病有轻重之分，首先应当到医院进行检查，明确囊肿的体积大小以及囊肿的性质，囊肿在初期一般都是良性的，此时体积比较小，可以先采取保守的治疗方法，在医生的指导
语音解答
2020-07-15
腰椎间盘突出可以跑步吗
腰椎间盘突出的患者分两种状态，分别为无症状时期及症状发作期。 在症状发作的时候是不建议跑步的。因为急性期的时候腰椎间盘导致的下肢放射性的疼痛或者出现腰痛明显，这时候也没有心情去跑步。
语音解答
2020-07-15
痔疮为什么会出血
痔疮之所以会发生出血，是由于内痔部分的痔疮粘膜组织发生了充血、水肿、糜烂的情况，在排便的时候，由于大便干燥或者是长时间的蹲厕所，就会诱发痔疮发生出血的症状，痔疮出血的颜色一般是鲜红色，是新鲜的出血。
语音解答
2020-07-15
包皮肿了怎么办
包皮肿了应根据引发的原因对症治疗： 第一、如果是由于男性存在生理性包茎或包皮外口狭窄，造成包皮嵌顿，使包皮局部出现血液循环不畅，而产生包皮肿大，通常需要进行包皮环切手术，术后可使包皮肿大的情况逐渐消失。
语音解答
2020-07-15
经期可以泡脚不
经期可以泡脚，泡脚可以起到驱寒的作用。不少女性在来月经期间容易出现四肢冰冷的情况，泡脚可以去除身体里面的寒气。此外，泡脚可以促进体内的血液循环，可以缓解痛经的症状。
语音解答
2020-07-15
眼睛容易流泪是什么原因
眼睛容易流泪，可能是由于泪液分泌过多，或者是泪液排出受阻。引起泪液分泌过多，常见于角膜炎、结膜炎、虹膜睫状体炎、电光性眼炎、风沙、烟尘、光线、毒气、角结膜异物、外伤、倒睫、疼痛和精神等因素有关。
语音解答
2020-07-15
怎么测量阴茎长度
男性在测量阴茎时，应当用尺子紧贴阴茎的耻骨，然后测量到龟头顶部。 男性阴茎的长度主要分为疲软状态下的长度与勃起后的长度，在疲软状态下，阴茎长度大概为3~4cm，勃起后的长度大概为8cm左右，如果大于此范围值，说
语音解答
2020-07-15
来月经可以体检吗
月经期间，相对来说机体的免疫力比较差，做正常的体检，比如内科的体检，这些都没有问题，但在月经期间肯定不能去做妇科的体检以及尿常规的检查、宫颈细胞检查等项目。
语音解答
2020-07-15
骨性关节炎该怎么锻炼
骨性关节炎的患者可以通过一些比较柔和的运动来进行锻炼。 骨性关节炎的锻炼原则主要为循序渐进以及因人而异，这类的患者是不适合进行剧烈运动的，例如爬山、上下楼梯、跑、跳、快速蹲起等，在运动的过程中需要注意动
语音解答
2020-07-15
为什么拉屎会出血呢
如果拉屎有出血，可能性比较大的就是有肛门周围常见的疾病存在，比如有痔疮或者是有肛裂，这种情况下出血的颜色一般是鲜红色。通常和大便的干燥或者是长时间的蹲厕所有一定的关联。
语音解答
2020-07-15
嘴巴有异味口臭是什么原因引起的
嘴巴有异味、口臭有以下原因： 第一、口腔不清洁，牙面上堆积有牙结石和牙菌斑，引起牙龈炎、牙周炎，龈沟、牙周袋中厌氧菌繁殖活跃，厌氧菌代谢产生有臭味的气体，导致嘴巴很臭；
语音解答
2020-07-15
产后骨盆会自行恢复吗
女性患者产后可能会发生骨盆形状以及结构的变化或耻骨联合的分离，以及骶尾椎骨性结构的改变。主要是由于生产过程所导致的结构性变化，很大一部分妇女通过生理的调节、自身的锻炼和物理治疗等措施，可以使骨盆及骨盆
语音解答
2020-07-15
轻微脱肛自愈方法
轻微脱肛自愈的方法是纠正不良的生活习惯、饮食习惯还有作息时间，比如要避免久坐久蹲和久站的情况，一定要避免疲劳和熬夜的发生，另外要避免出现大便的干燥，同时也要缩短排便的时间，养成定时排大便的习惯。
语音解答
2020-07-15
饭后胃胀是什么原因
饭后胃胀，主要考虑消化系统的问题，主要与以下情况有关： 第一，进食了大量产气的食物，如芋头、洋葱、红薯、土豆、大豆腐、干豆腐、花生米、肉类等，导致肠道内气体产生增多。
语音解答
2020-07-15
血压170危险吗
正常成人在静息状态下，血压标准是不超过140/90mmHg。收缩压在170mmHg属于2级高血压，相对来说还是比较安全的。但是具体的风险程度在不同的患者之间存在着显著的差异。
语音解答
2020-07-15
