肾虚需要补精养肾，这时候可以多吃黑色的食物，中医认为五色入五脏，黑色的食物是入肾经的，平时可以多吃黑芝麻、黑木耳、黑豆，还可以吃海参、当归、阿胶、百合、何首乌、荔枝等药品或食品，也可以吃调精养肾的中成药，比如六味地黄丸、金贵肾气丸、左归丸、右归丸等。
但是要注意是药三分毒，一定要在中医生望闻问切，辩证论治的基础之上，选择合适的中成药来进行调理，切不可以私自的服药，同时补精养肾也最好在中医生的指导下进行，否则不但达不到补肾养肾的目的，反而会导致肾危害。
吃什么补精养肾
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
中指关节疼痛的原因
下一篇
宫颈多发囊肿怎么治疗
中指关节疼痛的原因
宝宝发烧身上起红点点怎么回事
尿常规蛋白质+-是什么意思
婴儿吃多了的表现
结肠癌手术是大手术吗
宫颈多发囊肿怎么治疗
女性膀胱经不通的症状
肝阳上亢是什么意思
胃打嗝是怎么回事
肝郁血虚的症状有哪些症状
哺乳期能喝红豆薏米水吗
哺乳期是可以喝红豆薏米水的。 红豆以及薏米中含有丰富的碳水化合物和蛋白质等营养物质，红豆具有补血补气的作用，薏米具有利尿消肿的作用，适当的喝些红豆薏米水可以促进女性乳汁分泌，以及能够达到补气血的作用，红
语音解答
2020-07-11
四个月宝宝拉泡沫便什么原因
如果四个月的宝宝拉泡沫便是突然之间发生的，多考虑为消化不良、着凉、急性肠炎或者是痢疾引起的。如果是母乳喂养的宝宝，建议妈妈注意饮食，不能吃过多生冷刺激、油腻、热性、容易上火的食物。如果孩子精神状态好、
语音解答
2020-07-11
上厕所屁股擦出血是怎么了
在上厕所的时候，屁股如果擦出血，首先就是考虑有肛裂的发生。 肛裂一般是在肛门口的位置，形成了一个皮肤的裂口，裂口如果比较深的话，在擦屁股的时候还会有疼痛的情况，但是在肛裂的早期，主要的症状就是有便纸的带
语音解答
2020-07-11
女人除湿气最好的方法
对女性来说，有湿气时可以吃一些去湿气的食物，如绿豆、赤小豆、薏米、山药、白扁豆、冬瓜、萝卜等，其中，绿豆和薏米性质偏凉，不要吃得太多，否则会伤到肾气，要注意适量。
语音解答
2020-07-11
子宫全切不能久坐是多久
子宫全切手术的手术方式有开腹手术、腹腔镜手术以及阴式手术，手术方式的不同，术后恢复时间也是有区别的。一般腹腔镜手术及阴式手术恢复时间较快，术后一般需要卧床休息1-2周。但也不是绝对卧床，可以适当的在床上活
语音解答
2020-07-11
高血糖病人吃什么水果
很多糖尿病患者认为水果含糖高，食用后影响血糖稳定，会加重病情。 其实，新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质，对糖尿病人防止动脉硬化，视网膜病变，便秘等有一定好处。
语音解答
2020-07-11
婴儿从鼻子里呛奶怎么回事
呛奶是奶水由食道逆流到咽喉部时，在吸气的瞬间误入气管，而婴儿的神经系统刚刚发育，一些反射还很淡薄，他们不能把呛入呼吸道的奶咳出，所以常常因为奶液对气道机械性阻塞而发生窒息。
语音解答
2020-07-11