痰湿是中医的一种病症名，它主要是指人的一种病理性体质。痰湿多见于体型比较肥胖的人群，患者主要会表现出食欲不振、面色暗黄或者苍白、容易感到疲倦，同时还会出现痰液比较多、关节酸痛、四肢冰凉、大小便有所改变。大便常不成形并且次数较多，尿液的颜色也比较清淡，同时也会有尿频的症状。
痰湿体质的人群在日常生活当中应该注意保暖，适当的进行体育锻炼。同时饮食也宜清淡易消化，避免长期滞留在阴暗潮湿的环境当中。
痰湿症状
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