哺乳期出现头痛，通常可以采取以下的方法：
第一、很多哺乳期的女性由于白天需要带孩子，另外在晚上睡觉时又不能得到充分的休息，容易产生偏头痛的症状。这时需要注意良好的休息，另外尽量减少药物的使用。同时，积极的调理自己的心理状态，避免过度的紧张和焦虑。
第二、部分哺乳期的女性是由于产后抑郁症导致。经过研究，大约80%的抑郁症的患者可以出现失眠，由于休息不好，所以导致头痛的情况。需要调整自己的心理状态，严重的情况还需要行心理的疏导。
哺乳期头疼怎么办
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2020-07-07
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2020-07-07