生理期是可以吃荔枝的，不过建议少吃。荔枝性甘酸，性温，入心、脾、肝经，具有补脾益肝、理气补血、温中止痛以及补心安神的功效。
荔枝的营养丰富，含有葡萄糖、蛋白质、脂肪以及多种维生素和氨基酸，在月经期间可以补充能量，增强营养物质，可以提高免疫力，对女性的健康是十分有益的。
荔枝还具有止血止痛的作用，在月经期间可以缓解痛经的症状。但是，荔枝是热性水果，过多的食用容易上火。另外荔枝也具有活血的作用，过多的食用会导致经期出血量增多。
生理期可以吃荔枝吗
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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