脚指甲里有瘀血，很可能是外伤导致的去不小心的碰撞挤压，导致甲下血管破裂出血，引起甲下淤血的现象。
一般会伴有局部的疼痛，随着时间的延长，疼痛消失，甲下的瘀血也会出逐渐的消散吸收。
因此，出现甲下淤血时48小时可进行局部的冷敷或冰敷，可以有效减轻甲下瘀血的症状，48小时以后可进行局部的热敷或局部的按摩，可以促进脚趾甲下瘀血的消散吸收。
以上健康科普知识仅供参考。
脚趾甲里有淤血
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