吃凉的肚子疼的缓解方法：
一、因为吃凉的东西后很容易会对胃肠道造成一定刺激，引起痉挛性疼痛，可以用热毛巾或热水袋对肚脐周围进行热敷能够缓解肠道痉挛的症状；
二、可以喝一杯温开水，最好是能够喝红糖姜水，能够驱寒保暖，有效的缓解疼痛；
三、如果疼痛比较明显，最好能够对腹部进行适当的按摩，主要是对肚脐周围进行顺时针按摩，可以缓解痉挛症状；
四、如果肚子疼痛比较明显，最好能够在医生指导下服用药物，例如肠炎宁治疗。
吃凉的肚子疼怎么办
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