感觉肚子有气排不出来，我们建议多吃促进胃肠蠕动的粗纤维食物如韭菜，洋葱，香蕉，酸奶，芹菜，油菜等，少吃一些产气比较多的食物，如大豆腐，干豆腐，豆芽，卷心菜，花生米，红薯，牛奶，以及高蛋白的食物。
可以服用多酶片，胰酶片，中药乳，健胃消食口服液，保和丸，大山楂丸，莫沙必利，多潘立酮片等促进胃肠蠕动的药物，助消化的药物。
建议少吃辛辣刺激，还有生冷硬油炸的食物，豆制品属于产气，也要少吃，建议饮食清淡，不要暴饮暴食，养成规律的生活习惯。
感觉肚子有气排不出来怎么办
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