补肾喝枸杞泡水，枸杞是临床上常用的中药材，可以药食两用，在临床上和其他药物联合应用，改善肾阴虚，肾阳虚而引起的腰膝酸软，疲乏无力有很好的作用。也可以单独泡水代茶饮用。
在生活中可以煲汤，咀嚼吃，用枸杞泡酒饮用，都有很好的补肾效果。因为枸杞内含有的有效物质，具有补肾生精，养肝明目的药理作用，常用枸杞泡水代茶饮用，还能够提高机体免疫力，抗病能力，延缓衰老的作用。
补肾喝什么泡水
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