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吃什么蔬菜降血糖最快

颜承尧医生
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院 三甲
医生主页
吃什么蔬菜降血糖最快

蔬菜没有直接降低血糖的作用,蔬菜含有膳食纤维高,可以增加糖尿病病人的饱腹感,减缓血糖的吸收,可以帮助降低血糖。

饮食治疗是糖尿病的治疗基础,在饮食治疗中包括主食、副食、肉类,糖尿病患者可以多吃绿叶蔬菜,比如菠菜、白菜、芹菜、韭菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜、胡萝卜、洋葱等。

运动治疗,适当的运动可增加外周组织对胰岛素的敏感性。

药物治疗包括口服药物和胰岛素的治疗,及时检测血糖和糖化血红蛋白,使患者和医生对血糖有充分的了解,也有利于医生及时调整方案。

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