糖尿病的患者降低血糖的方法，主要有饮食控制、坚持运动、药物治疗。
首先、控制饮食，根据血糖情况严格控制饮食量，控制碳水化合物的摄入量，多吃粗粮，各种蔬菜，适当的水果，同时要戒烟戒酒；
第二、运动。运动每周建议不少于150分钟，一定要坚持，不要三天打鱼两天晒网；
第三、要坚持科学的治疗，不要相信偏方，可以选择合适的降糖药物，进行有效的治疗，才能得到良好的血糖控制。同时要加强血糖的检测，只有监测血糖才知道目前的血糖控制是否达标，如果不达标，应该调整目前的方案，达到血糖理想控制。
怎么降低血糖
滕州市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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