血糖高，应用降糖药物降低血糖比较快，同时可以适当多吃一些有降糖作用的食物，可能血糖稳定控制的会更好。
比如黑木耳，含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质，其中木耳多糖有明显的降糖效果。
苦瓜，苦瓜中提取物有明显降糖作用，现在很多降糖中成药中都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首选食物。
山药，山药含有具有明显的降糖作用的成分，能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。
紫菜含有丰富的紫菜多糖、胡萝卜素和维生素等高营养物质，能明显的降低血糖。
胡萝卜，胡萝卜的提取物也有降糖作用，而且使用方便，价格便宜。
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