运动完想吐是什么原因

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运动完想吐是什么原因？

运动后恶心想吐，常见原因有：

一、缺乏锻炼。经常不锻炼的人偶尔进行一次体育锻炼，容易出现这种症状属于供氧不足；

二、运动量过大时脑会自动将能量和资源分配给运动系统和肌肉，消化系统就会减慢工作或停止，食物被视为负担，通过刺激胃肠神经将其呕吐出去；

三、在饥饿状态下，运动时身体热量供应不足，运动结束后也会出现；

四、天冷时运动，冷空气容易吸进肚子里，可引起胃痉挛而造成恶心、呕吐；

五、很多人剧烈运动之后，大脑会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐等症状。

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