戒烟后多久吐黑痰

长期吸烟的人在戒烟后一星期左右开始吐黑痰。戒烟后人的身体会有不适应的过程,主要在早期。

在戒烟1小时后可以开始感受到戒断的症状,但是不明显。在戒烟2小时后,戒断症状比较明显,可以伴有头晕、注意力不集中。戒烟12小时后,身体开始自动清除长年吸烟积压在体内的尼古丁,这时除了头晕,注意力不集中,还会有烦躁的现象。戒烟三天后,尼古丁清除达到峰值,这时最难受,戒断症状也最明显。戒烟一个星期,肺部排毒开始,这时就会有吐黑痰的现象,是正常的。这时最难熬的阶段已经过去,戒断症状将慢慢的减轻直到消失。

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