脂肪肝的饮食调理方法

侯凤琴
侯凤琴 主任医师 感染病科
北京大学第一医院
三甲

有脂肪肝的患者在饮食方面:

首先,要注意对于油腻的、油炸的,以及肥肉,也就是胆固醇比较高的食物,要尽量地避免。此外还要忌酒,因为各种酒类也可以引起脂肪肝,所以酒也是需要严格禁止的。主要是比较适合吃的清淡、易消化的饮食。

其次,还要注意营养的问题,也就是高蛋白、低脂肪。还要注意补充多种维生素,一般补充维生素倒不是说强调去吃维生素,而是注意吃蔬菜、水果。对于蛋白质来说,一般可以采用瘦肉、鸡蛋、牛奶,以及豆制品这类的食品来增加营养。

最后,在饮食方面,尽可能还是少食辛辣、刺激性的食物,尤其患者如果出现了脂肪性的肝炎,这种情况就是辛辣、刺激的尽量要少吃,还有要清淡、易消化的饮食。同时,还要注意加强锻炼,这样的话能够把吃进去的高能量的食物代谢出去,这种情况才会导致这种脂肪肝逐渐减轻,甚至最后消失。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

睾丸素能提高性功能吗

睾丸素就是男性的雄性激素,能够提高男性的性功能,但是不建议正常男性用,正常的适龄期的男性用雄性激素,会导致正常雄性激素分泌下降。但是中老年男性如果想提高男性的性功能或者有其他需求,可以少量的应用雄性激素,但是要在医生的指导下使用。

医学视频 2021-04-15
睾丸素能提高性功能吗

尿液里有白色絮状物是什么原因

尿液的白色絮状物是不正常的,原因很多也很复杂:一、合并有尿路感染,包括膀胱、输尿管、尿道的炎症。二、喝水少,尿液当中杂质过多,膀胱里面分泌物沉积,使尿液浑浊,产生絮状物。三、有些女性合并有阴道的黏液。如果怀疑尿出现絮状物,最好去医院做常规的检查。

医学视频 2021-04-15
尿液里有白色絮状物是什么原因

儿童割包皮最佳年龄

儿童割包皮公认的最佳年龄是学龄前六七岁左右。对于个别病人比如瘢痕性包茎,频繁反复地出现泌尿系统的感染,出现包皮炎,经常包皮会有异常的感染和脓液的排出,日常护理非常困难的,可以适当地提前进行手术。但不主张新生儿期进行包皮环切术,除非有特殊的需要和宗教信仰。

医学视频 2021-04-15
儿童割包皮最佳年龄

孩子龟头和皮粘在一起怎么办

在男孩子中,龟头和包皮粘合在一起非常的普遍,主要的原因是因为没能够经常的把包皮上翻,进行包皮内和龟头表面的清洗。出现这样的情况家长可以试着把包皮逐步地、一点一点地向上推翻;如果仍然不能达到效果应该前往医院,在大夫的帮助下进行包皮的翻开和清洗,医学上把它称为包皮分离。

医学视频 2021-04-15
孩子龟头和皮粘在一起怎么办

尿的颜色像茶水深褐色是什么原因

尿的颜色像茶水一样,就是可能有几个问题:一、饮水太少。正常的尿液是黄色的,因为里面有尿胆原的存在。如果饮水过少,颜色比较深,就会变成深茶色。二、如果尿里面有血的成分,也会使尿颜色变成深茶色。三、吃含有红色的饮食,像红色的火龙果,含有花青素的成分,排出的尿液也可能是和尿胆原混在一起。

医学视频 2021-04-15
尿的颜色像茶水深褐色是什么原因

细菌感染一般多久自愈

细菌感染按理说自愈的概念不好定义。如果自身免疫力条件比较好,可能当天或者第二天就要自愈了,因为抵抗力已经能足够把细菌杀死。但是有很大一部分患者出现细菌感染的时候,如果已经出现症状,就说明没有自愈。这时候可能就要求助于医院做检查。

医学视频 2021-04-15
细菌感染一般多久自愈

急性尿路感染怎么快速缓解

急性尿路感染快速缓解的方式就是多喝水,大量的饮水能够使尿液冲淡,达到自净的作用。但是光是喝水没有非常好的作用,只能减少细菌,缓解症状,还是需要要在医生的指导下应用抗菌素进行治疗。急性尿路感染并不是非常严重的疾病,但是如果变成慢性的,治疗起来就比较困难。

医学视频 2021-04-15
急性尿路感染怎么快速缓解

小儿鞘膜积液术后饮食

孩子做完睾丸鞘膜积液的手术以后,饮食上没有特殊的要求,因为本身手术比较小,创伤也比较小,给孩子术后带来的影响也可以忽略不计。对于个别术后局部肿胀比较厉害的病人,由于要求卧床或平卧、减少活动,应该采取特殊的饮食方案,比如说多吃软的、好消化的食物,多喝水,少吃粗纤维的东西。

医学视频 2021-04-15
小儿鞘膜积液术后饮食

阴囊瘙痒潮湿是怎么回事

阴囊的瘙痒潮湿的原因就是没洗干净,是自身的原因造成的。阴囊温度低于人体温度1到1.5度,为了保证睾丸正常发育会分泌大量的汗液降温,汗液会使阴囊皱褶里滋生细菌,所以这个地方如果不经常去洗,会造成第一是细菌滋生的瘙痒、炎症,第二如果穿的服装不利于排汗会导致潮湿。

医学视频 2021-04-15
阴囊瘙痒潮湿是怎么回事

精子成块状像果冻是怎么了

精液正常的就是块状、果冻样的。精液当中90%是前列腺液,精液是呈团块的,沉在前列腺液里边。一开始射出体外的就是团块的精子,会逐渐地液化,这是由精液当中的液化酶造成的,然后才会变成水一样的,所以不要紧张。精液当中团块样、果冻样的东西就是精液的团块,这是正常的生理现象,不需要特别的治疗。

医学视频 2021-04-15
精子成块状像果冻是怎么了

早期干燥综合征怎么治疗

干燥综合征的早期症状,大部分以口干、眼干为主,需要对症应用治疗口干、眼干的药物,如刺激唾液分泌的药物和人工泪液等。有些病人一发病就表现为脏器功能受损,如血常规异常、肝功能受损等,要针对某些脏器的功能,给予一定的对症治疗,例如选择性给予小剂量的激素治疗、调节免疫功能的药物治疗,以及中药调理等。

医学视频 2021-04-18
早期干燥综合征怎么治疗

心脏二三尖瓣反流需要治疗吗

轻度的心脏二尖瓣反流是生理性表现,不需要治疗,可以每年复查一次超声心动图,只要没有加重就行了。如果二尖瓣反流是中度以上的时候需要治疗,尤其是急性二尖瓣反流需要手术治疗。轻度以下的三尖瓣,只需要每年复查,甚至可以每两年、三年做一次超声。如果在中度以上,需要手术治疗。

医学视频 2021-04-18
心脏二三尖瓣反流需要治疗吗

痛风怎样快速缓解疼痛

快速缓解痛风疼痛有以下几个方案,第一、非甾体抗炎药的治疗,如扶他林、乐松、美洛昔康等。第二、醋酸泼尼松的治疗或肌肉注射、关节腔注射得宝松的治疗。之所以应用激素,一方面是对非甾体抗炎药的反应不好;另一方面是应用非甾体抗炎药有禁忌。第三、应用秋水仙碱治疗。

医学视频 2021-04-18
痛风怎样快速缓解疼痛

心肌酶高怎样治疗

心肌酶高的治疗,主要有以下两种情况:第一、针对导致肌酸激酶以及CKMB高的原因治疗,原因包括有心脏病、心梗、心肌炎、骨骼肌的问题、中暑等。第二、肌钙蛋白升高的原因引起的,比如急性心梗、急性爆发性心肌炎,要去治疗原发病。总之,心肌酶高只是现象,要治疗的是疾病,随着疾病的治疗,心肌酶就会下降。

医学视频 2021-04-18
心肌酶高怎样治疗

类风湿能根治吗

类风湿不能根治,但是随着医疗水平的提高,治疗效果也是非常好的。得了类风湿关节炎在很早期就能得到诊断,只要及时地给予治疗,都是能够控制得非常好的,甚至用更新的治疗方案。要树立战胜疾病的信心,并且如果应用一种药不行,可以尝试两种药联合,要规律地随访、规律地遵医嘱。

医学视频 2021-04-18
类风湿能根治吗

心率超过100以上怎么办

心率超过100以上叫心动过速。心动过速的治疗,主要分为几个方面:一、如果由低血压、高血压、心衰或者冠心病等引起,需要处理原发疾病。二、如果有甲亢、贫血、大出血、发烧、感染会引起心跳快,要通过表现找到原发病并治疗。三、焦虑、没睡好觉引起,不需要特殊处理,如果难受,按医嘱服用倍他乐克。

医学视频 2021-04-18
心率超过100以上怎么办

系统性硬化症早期症状

系统性硬化早期的表现,有以下几个方面:一、主要包括雷诺现象,就是手指遇冷或者是精神紧张的时候出现的变白、变紫、变红的情况。二、皮肤硬化,如手指皮肤或面部皮肤的变硬。三、张嘴受限,是由于口周皮肤的硬化造成的。四、出现肺脏的受累,出现干咳、喘憋等。

医学视频 2021-04-18
系统性硬化症早期症状

动脉硬化如何改善

动脉硬化不是疾病,是人在年龄增长、逐渐变老的过程中一定会出现的生理现象,就好像人的头发要变白,皮肤会长皱纹一样,动脉也会变硬,人只要是进入中年,就是28-30岁以后,动脉都会逐渐逐渐变硬,老了以后动脉的僵硬度都会增加。动脉硬化变化的过程没有特效药物,或者方法可以逆转。

医学视频 2021-04-18
动脉硬化如何改善

心窝处堵胀怎么回事

心窝处堵胀主要有几个方面:第一、心脏病发作,尤其是心梗或者下壁心梗的时候,特点是压得慌、堵得慌、出汗,容易出现烧灼感,会反复发作。第二、胃和十二指肠的问题,比如胃溃疡,饿的时候或吃饱饭容易疼,或夜里容易疼,持续时间大约在半个小时或一个小时。

医学视频 2021-04-18
心窝处堵胀怎么回事

窦性心律正常吗

窦性心律是正常心律,所有的健康人都是窦性心律。人的心脏运动完全是受窦房结控制的,叫窦性心律,在心电图上可以看出来,所以如果在体检的时候,报告上写的是窦性心律,说明心脏节律是完全正常的。如果不是窦性心律就不正常,叫异位心律。

医学视频 2021-04-18
窦性心律正常吗
首页 顶部