窦性心动过速一方面是来自于窦性心律正常的节律，心动过速就是指心跳超过100次，长期的心跳超过100次会增加心肌的耗氧量和加重心脏的负担，实际上是会引起心动过速性的心肌病。所以如果心跳长期的增快，特别是长期的超过100次一定要寻找原因，看看有没有潜在的病因造成心跳的加快。
另一方面心跳也跟精神因素有关，长期的紧张、焦虑也会导致心率的加快。首先要寻找病因，如果没有发现器质性的因素而只是表现心跳加快，考虑跟交感神经兴奋有关，可以用β受体阻滞剂或者伊伐布雷定等药物来治疗。
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