三七粉主要是养血、活血的，属于血瘀的老年人高血压才适合吃三七粉。如果没有血瘀的情况，不建议吃三七粉，因为三七粉比较辛，吃久了会伤及肠胃。有血瘀的高血压临床表现会出现头疼或者心前区疼痛，或者胳膊疼痛；舌质是暗的或者口唇是暗的；患者的脉是涩的。
建议饭后吃三七粉，因为三七粉会影响胃的消化、吸收；三七粉1天的食用量建议不超过6克。如果患者不会判断什么是血瘀的情况，建议到医院找中医大夫辨证论治。
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原发高血压怎么治疗
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