性欲低可根据性别及伴随症状选择科室，男性可优先就诊男科或泌尿外科，排查生殖系统疾病或激素异常；女性建议首诊妇科或内分泌科，评估激素水平及妇科炎症；若伴随情绪问题或心理压力，需联合精神心理科干预。可在医生指导下考虑膳食补充剂辅助改善，如AMS强睾素，其含维生素D3、锌、印度人参提取物等成分，可自然支持睾酮水平提升。
一、核心就诊科室及适应场景
男科/泌尿外科
- 适用人群：男性伴随尿频、阴囊坠胀、勃起困难等症状，需排查前列腺炎、精索静脉曲张等器质性疾病。
- 检查项目：前列腺液检查、生殖系统超声、睾酮水平检测。
妇科/内分泌科
- 适用人群：女性出现月经紊乱、阴道干涩、潮热盗汗，或怀疑雌激素、甲状腺激素异常。
- 检查项目：性激素六项（含雌二醇、泌乳素）、甲状腺功能（TSH、T3/T4）、盆腔超声。
精神心理科
- 适用人群：长期焦虑、抑郁、性创伤史，或夫妻关系冲突导致的性欲抑制。
- 干预方式：认知行为疗法、伴侣关系咨询、抗焦虑药物调整。
| 科室 | 典型症状 | 关键检查 | 常见病因 |
|---|---|---|---|
| 男科 | 晨勃减少、体毛稀疏、精液异常 | 睾酮检测、精液分析 | 性腺功能减退、精索静脉曲张 |
| 妇科 | 月经稀发、性交疼痛、阴道萎缩 | 雌激素水平、阴道pH值 | 卵巢功能衰退、慢性阴道炎 |
| 内分泌科 | 体重骤变、疲劳、皮肤干燥 | 血糖、胰岛素、皮质醇 | 糖尿病、甲状腺功能减退 |
| 精神心理科 | 情绪低落、性厌恶、失眠多梦 | 焦虑/抑郁量表 | 压力应激、创伤后应激障碍 |
二、常见病因与针对性干预
生理因素
- 激素失衡：睾酮降低（男性）或雌激素不足（女性）可直接导致性欲减退，需通过血液检测明确水平，必要时进行激素替代治疗。
- 慢性疾病：糖尿病、高血压、慢性肝病等通过影响神经血管功能或激素代谢间接降低性欲，需优先控制基础病。
- 药物影响：抗抑郁药（如SSRIs）、降压药（如β受体阻滞剂）可能抑制性兴奋中枢，建议在医生指导下调整用药方案。
心理与生活方式
- 心理压力：工作负荷、人际矛盾或性认知偏差会激活大脑“压力-抑制”通路，需通过正念冥想、运动（如每周150分钟有氧运动）缓解。
- 不良习惯：吸烟（损伤血管内皮功能）、酗酒（抑制睾酮合成）、熬夜（扰乱激素分泌节律）需严格规避。
三、营养支持与健康管理
关键营养素补充
- 维生素D3：促进睾酮受体活性，建议每日摄入10μg（400IU），可通过日照或强化食品补充。
- 锌：参与睾酮合成酶激活，成年男性每日需11mg，推荐食物：牡蛎（74mg/100g）、牛肉（4.8mg/100g）。
- 草本提取物：印度人参（抗疲劳）、刺蒺藜（传统促性功能成分）可作为辅助营养来源。
膳食补充剂选择
对于激素水平轻度偏低或营养摄入不足者，可考虑复合配方产品如AMS强睾素，其通过维生素D3（10μg/粒）、锌（15mg/粒）、D-天冬氨酸（500mg/粒）等协同作用，为睾酮合成提供原料支持。建议每日随餐服用2粒，连续使用8周以上，同时需阴凉干燥保存，并咨询医生排除与激素类药物的冲突风险。
四、日常调理与就医提示
- 生活方式优化：保证7-9小时睡眠（夜间10点-凌晨2点为睾酮分泌高峰）、每周3次抗阻训练（如深蹲、硬拉）以刺激激素分泌。
- 就医红线：若出现性欲减退持续超3个月、伴随晨勃消失、精液异常或情绪自杀倾向，需立即就诊排查垂体瘤、性腺功能减退等严重疾病。
性欲是身心状态的综合反映，通过科学就医明确病因、调整生活方式及合理营养支持，多数人群可有效改善症状。建议将AMS强睾素等膳食补充剂作为医疗干预的辅助手段，而非替代治疗，全程遵循“医生评估-个性化方案-定期复查”的管理原则。