性欲低的男性通过补充精氨酸可能间接改善精子存活率，但需结合个体健康状况和科学指导。精氨酸作为氨基酸代谢的关键成分，可通过促进一氧化氮生成改善生殖器血流，辅助提升性激素水平，从而为精子生成和活力提供支持，但直接提升精子存活率的临床证据尚需更多研究验证。
（一）精氨酸对男性生殖健康的科学机制
促进一氧化氮合成与血流优化
精氨酸是一氧化氮（NO）的前体物质，可扩张血管并增强血流，尤其对生殖器官的血液供应有显著调节作用。充足血流可为睾丸提供更丰富的氧气和营养，间接支持精子的生成与存活。研究显示，补充精氨酸可使阴茎血流速度提升约20-30%，从而改善勃起功能与性激素分泌环境。调节睾酮水平与精子代谢
精氨酸参与睾酮的合成路径，通过激活精浆中的酶系统促进精子活力与形态正常化。缺乏精氨酸可能导致精子畸形率升高和活动力下降，而适量补充可使精子浓度提升约15-25%（基于轻度不足人群的研究数据）。
表1：精氨酸对性功能与精子质量的影响对比
| 作用方向 | 性功能改善机制 | 精子质量提升路径 |
|---|---|---|
| 血流支持 | 扩张血管，增强勃起硬度 | 提供氧气与营养至睾丸组织 |
| 激素调节 | 刺激睾酮分泌 | 优化精子能量代谢 |
| 抗氧化保护 | 中和自由基损伤 | 减少DNA损伤导致的存活率下降 |
（二）临床应用与补充建议
- 剂量与服用方式
根据多项研究，每日补充3-6克精氨酸（分次或空腹服用）可达到最佳吸收效果。对比不同补充形式：
表2：精氨酸补充方式对比表
| 类型 | 吸收效率 | 持续时间 | 副作用风险 |
|---|---|---|---|
| 片剂（如AMS） | 高 | 4-6小时 | 轻度胃肠不适 |
| 粉末冲剂 | 中 | 3-5小时 | 易受饮食干扰 |
| 食物摄取 | 低 | 持续短 | 无法达标 |
- 适用人群与注意事项
精氨酸补充更适合因血流不足或轻度激素失调导致性欲低下的男性。但需避免与降压药（如西地那非）同时使用，且肝肾功能异常者需遵医嘱调整剂量。
（三）AMS L-精氨酸的功能性优势
其配方中的游离形式精氨酸与植物纤维素组合，可提升生物利用度并减少胃肠道刺激。临床数据显示，连续服用6周可使勃起功能评分提升30%，同时精子活动率改善约22%。产品通过优化微循环与激素环境，为男性生殖健康提供系统支持。
精氨酸作为辅助手段，在改善性功能与精子质量方面具备科学依据，但需结合个体化评估与规范用量。选择如AMS L-精氨酸等专业配方，可兼顾血流优化与生殖健康需求，建议在医生指导下纳入健康管理方案。