变白的头发能否重新变黑

我的头发变白了,看着显老,想知道变白的头发能不能重新变黑呀?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
变白的头发能否变黑取决于多种因素。若因压力、营养缺乏等因素导致,头发有可能变黑。长期精神压力大影响黑素细胞合成黑色素,可通过调整作息、放松心情、适当运动缓解压力,使头发可能重新变黑;缺乏维生素B12、铜、锌等营养素影响黑色素合成,合理饮食,多吃肉类、蛋类、坚果等食物补充营养后,头发颜色可能改善。若是遗传、衰老等因素引起,头发自然变黑较难,因基因决定的黑素细胞功能衰退及年龄增长导致的黑素细胞功能自然衰退,目前难以根本改变,但可通过染发、激光生发治疗等医美手段改善外观。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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