孕晚期为何会呼吸困难该如何解决

孕晚期老是觉得呼吸困难,喘不上气,很难受,想知道为啥会这样,该怎么解决。
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕晚期呼吸困难可能是由于子宫增大压迫膈肌、激素水平变化、过度劳累、贫血、妊娠期心脏病等原因引起的。常见的治疗方法有改变体位、适当休息、吸氧、补充营养、治疗基础疾病。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫膈肌:孕晚期时胎儿不断长大,子宫体积也随之增大,向上会压迫到膈肌,使胸腔容积变小,导致呼吸困难。这种情况可通过改变体位来缓解,比如半卧位、侧卧位等,让孕妇感觉更舒适一些,也可进行低流量吸氧,增加氧气供应。 2. 激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化,可能会影响到呼吸系统,使呼吸频率加快,从而出现呼吸困难。此时孕妇需要适当休息,避免剧烈运动,放松心情,保持室内空气流通。 3. 过度劳累:孕晚期孕妇身体负担较重,如果过度劳累,会加重心肺负担,引发呼吸困难。孕妇应保证充足的睡眠,避免长时间站立或行走,可适当进行一些舒缓的运动,如散步、孕妇瑜伽等。 4. 贫血:孕期对铁的需求量增加,如果孕妇没有及时补充,容易发生贫血,导致氧气携带能力下降,引起呼吸困难。可通过饮食补充含铁丰富的食物,如瘦肉、动物肝脏等,也可在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂来纠正贫血。处方药需在医生指导下使用。 5. 妊娠期心脏病:本身有心脏病史或者孕期新发心脏病,会影响心脏功能,导致呼吸困难。这种情况需要积极治疗基础疾病,可能需要住院观察,根据具体病情进行相应的处理,如使用药物改善心脏功能等。用药需严格遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由肺部感染、哮喘等原因引起。孕妇在孕晚期要注意避免剧烈运动和过度劳累,保持充足的休息和规律的作息,饮食上要均衡营养,多吃富含蛋白质、维生素和铁的食物。定期进行产检,密切关注自身和胎儿的情况,若呼吸困难症状加重或伴有其他不适,如胸痛、头晕等,要立即就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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