一般情况下，月经一直正常突然推迟且未怀孕可能是由于精神压力过大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力过大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可使用药物治疗，如逍遥丸、乌鸡白凤丸等，这些药物需在医生的指导下使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成，从而引起月经推迟。治疗方法是调整饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；也可进行适当的运动，增强体质。 3. 环境改变:突然到一个新的环境，身体需要时间适应，可能会影响月经周期。一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常。也可通过中医调理，如服用八珍益母丸、当归养血丸等中药，具体用药需遵循医嘱。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等。治疗方法可使用药物调节月经周期，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，处方药需在医生指导下使用；病情严重者可考虑手术治疗。 5. 高泌乳素血症:体内泌乳素水平升高会抑制排卵，导致月经推迟。治疗可使用药物降低泌乳素水平，如甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林等，具体用药应听从医生建议。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、垂体瘤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；学会调节情绪，保持心情舒畅；适当进行运动，增强身体抵抗力；注意个人卫生，尤其是经期卫生。