喝豆浆是否能增加羊水

我怀孕了羊水有点少,听说喝豆浆能补,想问问喝豆浆是不是真能增加羊水?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,喝豆浆在一定程度上可能有助于增加羊水。 豆浆富含水分、蛋白质、维生素以及钙、铁等矿物质。孕妇适量饮用豆浆,其中的水分可以补充母体血容量,进而增加胎盘的血液循环,有利于羊水的生成。蛋白质等营养物质对孕妇和胎儿的健康也有益处。不过,不能过量饮用豆浆,以免引起胃肠道不适,出现腹胀、腹泻等症状。 孕妇想要增加羊水,除了喝豆浆,还可多喝一些汤类、白开水等补充水分。同时,多吃新鲜的蔬菜水果,如黄瓜、西红柿、苹果等,它们也含有大量水分和维生素。避免吃太咸的食物,以防水分流失,影响羊水补充。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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