一般情况下，备孕半年未怀孕可能是由于性生活时机不当、精神压力过大、生活习惯不良、排卵异常、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整性生活时间、缓解精神压力、改善生活习惯、药物促排卵、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活时机不当:女性每个月通常只有一次排卵，若性生活时间未与排卵期重合，受孕几率就会降低。可通过月经周期推算、排卵试纸检测或超声监测排卵等方法，确定排卵期，在排卵期增加性生活次数，提高受孕几率。 2. 精神压力过大:长期精神紧张、焦虑等不良情绪，会影响内分泌系统，干扰正常排卵。可通过运动、听音乐、旅游等方式缓解压力，保持心情舒畅。必要时可寻求心理医生的帮助。 3. 生活习惯不良:长期熬夜、吸烟、酗酒、过度节食等不良生活习惯，会影响生殖系统功能。应养成良好的生活习惯，规律作息，戒烟戒酒，合理饮食，适当运动。 4. 排卵异常:下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能失调、卵巢病变等原因，都可能导致排卵异常。可在医生指导下使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物促排卵，处方药需在医生的指导下使用。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为排卵障碍、高雄激素血症等。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节月经周期、降低雄激素水平，药物使用需遵循医生的建议。 除了上述原因还有可能由输卵管堵塞、子宫内膜异位症、免疫性不孕等原因引起。备孕期间要保持健康的生活方式，均衡饮食，避免过度劳累和熬夜，适当进行体育锻炼，同时要放松心情，避免过度紧张和焦虑。夫妻双方应共同做好孕前检查，及时发现和处理可能存在的问题。