一般情况下，吃柚子不会回奶。
柚子富含多种维生素，如维生素C、维生素B族等，还含有类黄酮等生物活性成分。维生素C能增强免疫力，有助于妈妈身体恢复；类黄酮具有抗氧化作用。吃柚子能为哺乳期女性补充营养，促进身体健康。而且目前没有科学依据表明柚子会抑制乳汁分泌。不过，柚子性凉，过量食用可能会引起肠胃不适，比如腹痛、腹泻等。
哺乳期女性可以多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、鸡蛋等，多喝一些汤类，像猪蹄汤、鲫鱼汤等，有助于乳汁分泌。要避免吃辛辣、刺激性食物，以及麦芽等可能有回奶作用的食物。
吃柚子是否会回奶
正在哺乳期，担心吃柚子影响乳汁分泌，想知道吃柚子是否会回奶？
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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柚子吃了会回奶吗
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怀孕初期可不可以喝艾草鱼头汤
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哺乳期吃地瓜会不会回奶
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怀孕期间能否喝杂粮粥
怀孕时一般可以喝杂粮粥。杂粮粥对孕妇益处多，其富含膳食纤维能防便秘，含多种维生素参与新陈代谢，还有铁、锌等微量元素可预防缺铁性贫血。但要适量，过量食用可能增加胃肠负担。此外，孕期可多吃富含蛋白质食物、新鲜蔬果，避免辛辣、油腻、生冷及高糖高盐食物，注意饮食均衡，勿暴饮暴食。
名医问答
2025-02-28
孕妇可不可以用桂圆干泡茶喝
孕妇一般不建议用桂圆干泡茶喝。桂圆干虽含多种营养，能补充能量、安神养血，但其性温大热。而孕妇孕期多阴血偏虚、内热较重，喝桂圆干泡茶易助火动胎，引发上火症状，增加胎动不安风险，严重时可能致流产或早产。孕妇可选择红枣枸杞茶、柠檬茶等饮品，还应避免吃寒凉或活血食物，保证营养均衡，少吃辛辣油腻食物。
名医问答
2025-02-28
孕妇可不可以喝当归红枣汤
孕妇一般不建议喝当归红枣汤。当归有活血作用，饮用后可能使子宫平滑肌兴奋、引发子宫收缩，增加流产或早产风险，尽管红枣有补血等益处，但当归潜在危害大。孕期孕妇应避免食用有活血化瘀作用的食物和药物，可多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含蛋白质的食物，以及苹果、橙子、西兰花等新鲜蔬果，保障营养均衡和母婴健康。
名医问答
2025-02-28
孕妇食用燕窝有无益处
孕妇吃燕窝通常有益。燕窝含氨基酸、矿物质、表皮生长因子等，氨基酸助胎儿发育，铁元素防孕妇贫血，表皮生长因子或益胎儿皮肤。但食用要适量，过量会增加胃肠负担、致营养过剩，增加肥胖和糖尿病风险。孕妇还应多吃瘦肉、果蔬等保证营养均衡，避免辛辣、油腻、生冷食物，保障自身与胎儿健康。
名医问答
2025-02-28
怀孕五个月可不可以喝冰红茶
怀孕五个月一般不建议喝冰红茶。冰红茶作为加工饮料，含较多添加剂、防腐剂和糖分，添加剂与防腐剂或影响胎儿发育，过多糖分易使孕妇血糖升高、体重增长过快。其含有的咖啡因还可能影响孕妇睡眠、对胎儿神经系统发育不利。孕妇可多喝白开水，适量喝鲜榨果汁，避免酒精、高糖碳酸及大量咖啡因饮品，保持饮食均衡多样。
名医问答
2025-02-28
怀孕4个月可不可以喝燕麦片
怀孕4个月一般能喝燕麦片。燕麦片富含膳食纤维、蛋白质、B族维生素、铁等，可促进肠道蠕动、缓解便秘，为孕妇和胎儿提供能量与营养，助力胎儿发育。但要适量，过量易增加胃肠负担，引发不适。除燕麦片，孕妇可多吃瘦肉、鱼类等富含蛋白质食物及新鲜蔬果，避免辛辣、油腻、生冷食物，注意饮食均衡，保证营养全面摄入。
名医问答
2025-02-28
怀孕4个月能否喝燕麦片
怀孕4个月一般可以喝燕麦片。燕麦片富含膳食纤维，能缓解孕期便秘，还含蛋白质、B族维生素、铁等，可补充孕妇和胎儿营养、增强免疫力。不过孕妇喝燕麦片需适量，过量易肠胃不适。此外，怀孕4个月的孕妇还应多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物和苹果、菠菜等新鲜果蔬，同时避免吃辛辣、油腻、生冷食物，保障自身和胎儿健康。
名医问答
2025-02-28
孕期可不可以喝灵芝煲的汤
孕期通常可适量喝灵芝煲的汤。灵芝含多糖、三萜类化合物等营养成分，多糖能调节免疫、增强孕妇抵抗力，三萜类化合物可镇静安神、改善睡眠。但过量饮用灵芝汤可能导致上火、增加代谢负担。孕期饮食需营养均衡，除适量喝灵芝汤，还应多吃富含蛋白质的食物及新鲜蔬果，避免食用辛辣、油腻、生冷食物。
名医问答
2025-02-28
怀孕21周后能否吃火锅
怀孕21周后可适量吃火锅。火锅食材多样，能为孕妇提供丰富营养，如肉类补充蛋白质和微量元素，蔬菜提供维生素和膳食纤维。但要注意食材选择与处理，肉类需煮熟，以防感染。且火锅底料多高盐、高脂，过量食用或致血压、血脂升高，加重肠胃负担。建议选清汤锅底，搭配新鲜食材，避免辛辣油腻，吃完后适当吃水果，保持饮食均衡。
名医问答
2025-02-28
怀孕21周以后能否吃火锅
怀孕21周后通常可适量吃火锅。火锅食材多样，肉类能补充优质蛋白质与铁等，蔬菜可提供维生素和膳食纤维，利于孕妇健康。但火锅底料多口味重，过量食用会加重肠胃负担、升高血压血脂。孕妇吃火锅应选清淡底料，肉类煮熟防寄生虫，多搭配新鲜蔬菜、豆制品，且要注意饮食卫生，选正规餐厅，保障孕期饮食安全。
名医问答
2025-02-28
孕妇能否饮用可可椰子粉
孕妇一般可适量喝可可椰子粉。其含蛋白质、维生素C、钙等多种营养成分，蛋白质利于孕妇和胎儿组织发育，维生素C能增强孕妇免疫力，钙可促进胎儿骨骼发育。但它可能含糖分和添加剂，过量饮用或致孕妇血糖升高、体重增长过快、加重胃肠负担。孕妇喝时要注意适量，还应多吃优质蛋白食物、新鲜蔬果，避免辛辣油腻生冷及高糖高盐高脂肪食物。
名医问答
2025-02-28
孕妇能否喝可可椰子粉
孕妇一般可适量喝可可椰子粉。其含碳水化合物能补充能量，含微量元素铁可预防缺铁性贫血。但它含糖，过量饮用会使孕妇血糖升高，增加患妊娠期糖尿病风险，还可能致体重增长过快。孕妇喝时要控制量，日常多吃富含蛋白质食物、新鲜蔬果，避免刺激性食物，保持饮食均衡多样，利于母婴健康。
名医问答
2025-02-28
孕初期可不可以偶尔吃西洋参
孕初期一般不建议偶尔吃西洋参。西洋参虽有补气养阴等功效，但孕初期胎儿发育不稳定，其活血作用可能刺激子宫收缩、增加流产风险，且性凉，过量食用会致孕妇肠胃不适、影响营养吸收和胎儿发育。孕初期饮食要营养均衡，多吃蛋白质丰富食物及新鲜蔬果，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
名医问答
2025-02-28
孕妇能否喝放红糖的五红汤
孕妇一般可适量喝放红糖的五红汤。五红汤由红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖组成，红枣防缺铁性贫血，红豆缓解水肿，红皮花生补血，枸杞有益健康，红糖补充能量。但因红糖糖分高，过量饮用可能致血糖升高、体重增长过快。此外，孕妇应常吃富含蛋白质食物、新鲜蔬果，避免辛辣油腻生冷食物，少食多餐保证营养均衡。
名医问答
2025-02-28
孕妇喝五红汤可否放红糖
孕妇喝五红汤时一般能适量放红糖。红糖富含铁元素，可防缺铁性贫血，其含有的葡萄糖能快速补充能量，且能增强五红汤滋补作用。但红糖含糖量高，过量食用易使孕妇血糖升高、体重增长过快。孕期饮食要均衡，除五红汤放红糖，还应多吃含蛋白质食物、新鲜蔬果，少吃辛辣油腻生冷食物，注意饮食卫生。
名医问答
2025-02-28
孕妇可否喝加了红糖的五红汤
孕妇一般能适量喝放红糖的五红汤。五红汤由红枣、红豆、红皮花生、枸杞和红糖组成，各食材对孕妇有诸多益处，如红枣防贫血、红豆缓解水肿等。不过，过量饮用会有血糖升高、体重增长过快等风险。孕妇喝放红糖的五红汤需注意控制量，日常应多摄入富含蛋白质食物与新鲜蔬果，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，保证营养均衡。
名医问答
2025-02-28
怀孕能不能吃苹果和红心柚子
怀孕时一般能吃苹果和红心柚子。苹果含维生素A、C及纤维素等，能增强孕妇免疫力、预防便秘；红心柚子富含维生素、矿物质和天然叶酸，利于胎儿神经管发育。但孕妇食用要适量，苹果吃多增加肠胃负担，红心柚子过量或致腹泻。孕期还应多吃牛奶、鸡蛋等富含蛋白质食物及绿叶蔬菜，避免辛辣、油腻、生冷食物，注意饮食均衡。
名医问答
2025-02-28
月子里左胳膊左腿酸疼原因是什么
月子（产褥期）左胳膊和腿酸疼，常见原因有过度劳累、受凉、姿势不当、缺钙、风湿性关节炎等，也可能由颈椎病等引起。针对不同原因有相应治疗方法，如过度劳累需休息按摩，受凉要保暖热敷等。产褥期女性应注意休息、保暖、保持正确姿势、均衡饮食、适当活动。若症状不缓解或加重，要及时就医明确原因并治疗。
名医问答
2025-02-28