孕期可以吃芒果吗

孕期可以吃芒果吗
谢洪哲
谢洪哲 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
孕期应慎食、适量吃芒果。芒果属热带水果,果肉多汁,能解渴生津,而且芒果还有止吐的功效,对于孕妇晕车、晕船、呕吐都能有效缓解。芒果还富含膳食纤维,能够促进肠蠕动,帮助排便,因此芒果在怀孕期间对便秘有一定的防治作用。孕妇可以适量食用芒果,但是芒果中含有一些引起人体过敏的成分,过敏体质的人接触芒果后,会得芒果皮炎,出现皮肤瘙痒、起疹子等症状,所以体质过敏的孕妇不能食用芒果。孕妇如果不确定自己是否过敏,最好不要一次吃太多,观察一段时间后再放心使用,不要过敏。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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