怀孕初期可以吃山竹吗

怀孕初期可以吃山竹吗
谢洪哲
谢洪哲 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
一般情况下,怀孕初期可以适量食用山竹。山竹具有清凉解热、健脾生津的作用,能缓解怀孕初期的妊娠反应。山竹富含蛋白质、脂类及多种维生素、矿物质、叶酸等,能为孕妇补充营养,增强体质,提供胎儿发育所必需的营养素。其次,怀孕初期,孕妇容易燥热,山竹性寒可减轻症状。但建议食用山竹不可过量,或食用存放在冷藏室的山竹。吃完山竹后也不要再吃其他寒凉的食物,以免造成腹泻。孕妇如果血糖偏高,建议不要吃山竹,以免升高血糖加重。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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