怀孕睡眠不好怎么回事

怀孕睡眠不好怎么回事
韩晓娟
韩晓娟 副主任医师 神经内科
山东省立医院
三甲
女性怀孕后体内激素水平发生变化,身体机能也随之发生变化,心理和身体都不能调节,会引起各方面的不适,睡不好是其中一个症状。造成睡眠不好的原因有以下几个方面:一、心理因素很多女性在怀孕后都会过分的担心,担心,紧张,常常会想,胎儿是否健康,做什么事情都怕对胎儿造成影响。二、缺钙缺钙会出现比较亢奋的相对神经状态,同时缺钙也会引起腿部抽筋而导致睡眠不佳。3.身体不适。如恶心、呕吐、胸闷、疲乏等,还会造成睡眠不好。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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