女人更年期出汗怎么办

你好医生,我想问一些情况,请问女人更年期出汗怎么办

根据你的这个提问来讲,女性进入了更年期出现出汗,这是比较常见的一种症状,这也是说明卵巢功能下降体内的激素不稳定造成的。这个时候首先要放松心情,锻炼身体,要经常地到户外去活动,保证充足的睡眠,平时注意饮食和规律生活,多吃豆制品、豆浆、蜂胶、蜂蜜、苦瓜等食物,这些食物含有天然雌激素,可以补充女性雌激素不足引起的更年期症状。如果通过这些方法不能得到缓解,这个时候是完全可以应用激素替代治疗的,也就是应用雌激素和孕激素进行替代治疗,就可以有效的改善更年期症状。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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