血糖高应该吃什么水果

希望有医生给个合适的回答,请问血糖高应该吃什么水果
颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

你好,根据你的描述,对于血糖高的患者,很多水果含糖量比较高,都是不能食用的,而也有的水果能够对降血糖起到一定的辅助作用。如果患有高血糖,可以吃苹果,苹果膳食纤维的含量非常高,在摄入后能够减少身体对糖分的吸收,从而对血糖起到一定的控制效果。樱桃当中含有一种类似胰岛素的物质,能够控制血糖的升高。猕猴桃的含糖量是非常低的,维生素以及矿物质的含量都非常高,猕猴桃所富含的物质能够提升体内胰岛素的活性,从而起到平衡血糖的效果。菠萝当中还含有果胶,能够影响到胰岛素的分泌,起到低血糖的作用。番石榴当中含有非常多的营养物质及微量元素,能够对胰岛素分泌产生刺激效果,从而改善患者的胰岛功能。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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