坐月子能吃什么水果

希望医生帮我解答一下,请问坐月子能吃什么水果

你好,根据现在的情况来看,在坐月子期间,任何当季的水果都可以吃。但是注意不要吃冰箱里拿出来的寒凉水果,将水果可以用热水浸泡或者是用微波炉转热以后再进行服用会比较好,而且吃水果的量一定要注意。一般每天在200到300g左右为宜,如果水果吃得过多,有可能导致血糖增高,体重增加过快,不过尽可能的吃一些温性的水果比较好,比如说苹果、香蕉,如果是凉性的水果,西瓜、梨子等尽量少吃。以免引起腹泻发生。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
大家都在搜
首页 顶部