你好，很高兴为你回答问题，首先要观察情绪是否有所变化，变化是不随着生活事件而改变的。比如说当生活当中没有任何特殊的事件发生，但是情绪却非常的低落，整天闷闷不乐，对于未来没有任何的期待或者是想法，总是有一些悲观负面的思想。另外不愿意与他人交往接触，没有与他人产生矛盾，但是回避与他人交往。同时会有强烈的自卑感，认为自己不如他人。同时在睡眠问题上也会出现失眠、多梦或者是早醒，睡眠过后没有轻松感，整天身体非常的紧张等等。这样的一些症状就需要到精神科去做诊断。希望我的建议能帮助到您。
怎么知道自己有没有抑郁症
我想了解一下这个情况，请问怎么知道自己有没有抑郁症
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
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