你好，根据你的这种问题的情况，首先可以使用镇静睡眠类的药物，但是这类型的药物不应该长时间的使用，同时也应该在精神科医师的指导下进行服用。另外也需要改善不良睡眠习惯、不良生活方式，比如避免过度的熬夜加班，要定时的上下床，白天也应该要多做运动，多到户外晒太阳，培养兴趣爱好等等，保持情绪的平稳，这样的方法都能够有效地改善失眠、盗汗情况。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
女人晚上睡觉失眠盗汗
我想咨询一下这个问题，请问女人晚上睡觉失眠盗汗
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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