你好，根据你的这种问题的情况，首先可以使用镇静睡眠类的药物，但是这类型的药物不应该长时间的使用，同时也应该在精神科医师的指导下进行服用。另外也需要改善不良睡眠习惯、不良生活方式，比如避免过度的熬夜加班，要定时的上下床，白天也应该要多做运动，多到户外晒太阳，培养兴趣爱好等等，保持情绪的平稳，这样的方法都能够有效地改善失眠、盗汗情况。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
女人晚上睡觉失眠盗汗
我想咨询一下这个问题，请问女人晚上睡觉失眠盗汗
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
严重强迫症如何自愈
下一篇
儿童自闭症是什么原因造成的
严重强迫症如何自愈
焦虑状态一般要治多久
谷维素治失眠
轻度焦虑症能自愈吗
抑郁症失眠还能恢复吗
儿童自闭症是什么原因造成的
怎样消除紧张焦虑心里
宝宝自闭症的早期症状
分离焦虑
核磁和ct哪个更准确
核医学科是检查什么的
名医问答
2020-08-12
狂躁症治好一般要多久
名医问答
2020-08-12
怎么判断是不是性冷淡
名医问答
2020-08-12
重度抑郁症多久能治愈
名医问答
2020-08-12
社交恐惧症怎么治疗最有效
名医问答
2020-08-12
一般轻度抑郁吃多久药
名医问答
2020-08-12
腹部增强ct能查出什么
名医问答
2020-08-12
成年自闭症的主要特征
名医问答
2020-08-12
成人自闭症的表现症状有哪些
名医问答
2020-08-12
女生经常夹腿什么危害吗
名医问答
2020-08-12