你好，根据你讲的情况，富贵包通过身体锻炼等方式是无法去除的，富贵包通常是由于局部脂肪增厚，或者筋膜增厚所导致的隆起，一般发生于颈椎与胸椎交界处，其内部为异常增生的脂肪组织，通过保守治疗是没有效果的。去除富贵包的方法，主要包括手术或者抽脂，前者创伤比较大，有可能会留下疤痕，但是清除得比较干净，后者恢复比较快，并且创伤比较小，但是有可能存在残留。患者可以根据自身实际情况，选择适合的方式来进行去除。希望我的建议能帮助到您。
富贵包怎么锻炼能去掉?
希望有医生帮我回答一下这个问题，富贵包怎么锻炼能去掉?
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