你好，根据现在的情况来看，骨盆肌修复可以自行在家锻炼，也可以到正规医院通过仪器来进行相关治疗。女性患者在生产后通常会出现盆底肌松弛的现象，这种情况可以通过凯格尔运动来进行锻炼。该运动是指采取平卧位进行收缩肛门的运动，通过有规律的收缩肛门来达到修复盆底肌的目的。如果患者自身比较懒惰或者通过上述锻炼方式效果不佳，建议患者也可以到正规医院通过盆底治疗仪，使用电刺激的方法来使盆底肌恢复。希望我的建议能帮助到您。
盆骨肌修复怎么做
医生你好，我想了解一个问题，请问盆骨肌修复怎么做
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