干活累浑身痛怎么缓解

你好医生,我想问一下,请问干活累浑身痛怎么缓解

你好,根据你的描述,患者在进行重体力劳动后,由于全身肌肉出现劳损、筋膜发炎,会引起全身疼痛的症状。除此之外,患者如果不经常进行体力劳动,乳酸在体内堆积无法代谢出体外,也会引起浑身酸痛的情况。患者可以通过推拿、按摩、热敷、泡热水澡等方式,使全身的肌肉放松,加速身体血液循环,可以尽快将炎性物质以及乳酸代谢出体外,还可以口服非甾体类消炎镇痛药物来进行治疗。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

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