根据你的问题，爬山后出现小腿酸痛的症状，通常是由于运动量比较少，肌肉无法承受高强度的运动，则会导致乳酸在肌肉内大量堆积，从而产生酸痛症状，这是一种正常的肌肉反应。出现这种症状后，可以通过局部按摩热敷以及理疗红外线照射等一些方式来促进血液循环，加速乳酸的代谢，通常2~3天症状即可缓解，患者也可以通过口服非甾体类止痛药物来缓解疼痛的症状，例如塞来昔布、美洛昔康，醋氯芬酸等。希望能帮助到您，祝您早日康复！
爬完山后小腿肌肉酸痛怎么缓解
你好医生，我想咨询一下，请问爬完山后小腿肌肉酸痛怎么缓解
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