吃什么增强男性性功能

你好医生,我想了解一些情况,请问吃什么增强男性性功能
孙先华
孙先华 副主任医师 泌尿外科
鹤岗市人民医院
三甲

你好,很高兴为你回答问题,增强男性性功能可适当多吃些补肾的食物,比如牡蛎、韭菜、羊鞭、狗肉、海参等,也可多吃含有黄酮类的食物,比如大豆、豆制品等,同时也应多吃新鲜的水果蔬菜、坚果、鱼类、虾类、五谷杂粮等。单纯依靠调理饮食来改善性功能,作用往往是有限的,可配合服用补肾壮阳的药物,比如他达拉非、西地那非等,如果雄激素水平过低,可服用十一酸睾丸酮。此外,患者应注意加强运动锻炼,尤其是加强腿部和腰部的肌肉锻炼,可帮助增强性功能。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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