吃的少不排便怎么办

医生你好,我想了解一个问题,请问吃的少不排便怎么办
闫红丹
闫红丹 主任医师 中医内科
鹤岗市中医医院
三甲

你好,根据你提供的信息,吃的少不排便也是便秘的一种,便秘是指排便困难或费力、排便不畅、排便次数减少、粪便干结量少。便秘的分类按有无器质性病变分为器质性和功能性便秘。结肠肛门疾病、肠外疾病、不良生活习惯、社会心理因素均可以导致便秘的发生。吃的少不排便属于功能性便秘,不良的生活习惯导致,食量过少、食物精细、食物热量过高、蔬菜水果少、饮水少,对肠道的刺激不足就会引起不便,这种情况下要增加进食量,增加膳食纤维和多饮水,养成定时排便习惯,增加体能运动,避免滥用泻药,膳食纤维的补充是功能性便秘首选的治疗方法。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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