吃什么补气

提问时间： 名医问答 4284 次阅读
我想了解一下这个情况，请问吃什么补气
闫红丹
闫红丹 主任医师 中医内科
鹤岗市中医医院
三甲

你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，中医所说的气含义有二：一是指构成人体和维持人体生命活动的精微物质，如水谷之气、呼吸之气等；二是指脏腑组织的生理功能，如脏腑之气、经络湿气等。体内各种不同的气其功能概括起来有五种，即推动作用、温煦作用、防御作用、气化作用、固摄作用，这五方面的功能虽各有不同，但又密切关联，相互配合，相辅相成。气的病变有很多，临床辨证分为虚、实。气虚，一般是指神疲乏力、少气懒言、头晕目眩、不思饮食、大便溏软、舌淡胖有齿痕、脉虚无力。对于这类病人，可应用补中益气治疗，可以选用四君子汤加减，适当的配合运动治疗。出现气虚症状最好去正规医院中医科面诊，辨证论治，个体化治疗。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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