根据你的这个提问来讲，休息不好，头晕原因有以下几种：一、工作繁忙，精神压力大，或者是学生的学习任务比较重，长期熬夜，还有一些电子产品的使用，导致大部分人没有足够的睡眠时间，严重的睡眠不足缺觉；二、脑缺血缺氧的状态，长期在密闭的空间或人群集中的地方，还有一些内科疾病，如睡眠呼吸暂停综合症。三、贫血，脑出血，脑梗，高血压，高脂血症血粘稠度升高等，使脑供血不足，也可以出现头晕，疲乏想睡觉的缺脑乏氧状态。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
休息不好头晕怎么回事
希望有医生帮我回答一下这个问题，休息不好头晕怎么回事
鹤岗市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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