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月经期间能吃西瓜不

医生你好,我想了解一下,请问月经期间能吃西瓜不
医生回答
医生回答时间:2020-08-12 12:38
丁英波医生
丁英波 副主任医师 妇科
蓬莱市中医医院 三甲
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病情分析

你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,西瓜的营养比较丰富,水分的含量也比较多口味清淡,大多数女性在月经期间是可以吃西瓜的。因为女性在月经期间循环不好,吃西瓜也有利尿的作用,可以缓解女性在月经期间出现的水肿,女性在月经期间胃口不好,适当吃水果,吃西瓜都有开胃的作用。但是西瓜不能吃得太多,因为女性的胃肠功能在月经期间比较差,吃的太多就会出现影响身体健康,在月经期间吃西瓜必须吃常温的,不能吃从冰箱里拿出来的,避免出现宫寒,导致月经淋漓不尽。希望我的建议能帮助到您。

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你好,根据你的描述,在来月经期间,建议最好不要吃西瓜,因为西瓜属于寒凉的食物。如果在来月经期间大量食用,有可能导致宫寒情况发生,使月经量增多或者是出现痛经情况。在来月经期间尽量不要吃寒凉水果,尤其是从冰箱里拿出来冰的水果。可以吃一些热性水果,比如榴莲,但是也不能多吃,在来月经期间注意不要同房、不要抽烟、不要喝酒、注意多休息,可以喝生姜、红糖、大枣熬的水,用热水敷肚子。以上健康科普知识仅供参考。希望能帮助到您,祝您早日康复!

更新时间:2020-08-12
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