肌肉拉伤会自己好吗

医生你好,我想了解一下,请问肌肉拉伤会自己好吗
钟声
钟声 副主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

根据你的问题,肌肉拉伤不进行治疗也是可以自己好的,但是要做好以下几个方面。保持拉伤的肌肉充分处于放松状态,避免继续活动,并且在座位或者是休息位的时候,保持肌肉充分的放松,比如腰部肌肉出现拉伤,应当在膝关节以及大腿后侧垫软垫,保持拉伤位置要严格保暖,不能受凉。特别是在夜间休息的时候,尽量穿比较厚的衣服,否则会导致血液循环变慢,肌肉变得紧张,导致病情加重,不利于恢复。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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