你好，根据你的这种问题的情况，脊柱侧弯在儿童青少年中发生率较高，自我矫正的方法包括规范坐姿或站姿，家长要注意观察孩子是否有双肩不等高、弯腰时后背高低不一等早期症状。治疗以矫正姿势脊柱的小飞燕或单杠等拉伸运动为主，通过肌肉的平衡，使患者达到脊柱侧弯的治愈，防止进一步的加重，平时应加强身体锻炼，养成良好的坐姿，脊柱要正直，不歪头，保持平稳而又不易产生疲劳的体位。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脊柱侧弯自我矫正法
医生你好，我想了解一个问题，请问脊柱侧弯自我矫正法
海城市正骨医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
膝盖弯曲时咯吱咯吱响
下一篇
骨质疏松症怎样治疗
膝盖弯曲时咯吱咯吱响
全身不固定的肌肉跳动
腰5骶1的最佳治疗方法
颈椎导致手麻
软组织挫伤需要怎么治疗
骨质疏松症怎样治疗
腰椎间盘突出左腿疼
脊髓型颈椎病保守治疗
肌肉拉伤会自己好吗
跳绳膝盖疼怎么办
颈椎硬膜囊受压的后果
名医问答
2020-08-12
女性左上腹肋骨下隐痛
名医问答
2020-08-12
什么时候锻炼身体最佳时间
名医问答
2020-08-12
跟腱炎最好的治疗方法
名医问答
2020-08-12
小肚子右边靠近胯骨疼
名医问答
2020-08-12
运动完肌肉酸疼怎么缓解
名医问答
2020-08-12
小腿外侧疼痛是什么原因引起的
名医问答
2020-08-12
晚上腿抽筋是什么原因造成的
名医问答
2020-08-12
运动后肌肉酸痛怎么解决
名医问答
2020-08-12
女右肋骨下方隐隐作痛
名医问答
2020-08-12
颈椎曲度变直怎么治好
名医问答
2020-08-12
男性右侧腰部隐隐作痛
名医问答
2020-08-12
腰酸痛是什么原因引起的女人
名医问答
2020-08-12