根据你的问题，长期的头晕和耳鸣是非常常见的一种症状。诊断常常考虑是脑供血不足。如果已经有几个月或者几年的时间长期的头晕，诊断脑供血不足就需要商榷一下因为有好几年的脑供血不足，症状就不仅是头晕，还可能出现偏瘫、麻木、智力下降等症状。通过临床的观察，长期的头晕合并有耳鸣的情况，常见的有以下几个病因：第一、睡眠障碍，长时间休息不好。第二、工作压力或者生活压力大。第三、情绪波动比较大，脾气比较急或者操心比较多。第四、体型肥胖，有睡眠呼吸暂停。病人在打鼾的情况下有睡眠的暂停，停了十几秒或几十秒之后又出现大的鼾声都可以出现耳鸣和头晕的情况。长期的处于一种高度压力的状态或者内心压抑的状态会对身体的内环境的平衡造成很大的影响。常常表现为睡眠不佳、白天困倦、精神不济。睡眠呼吸暂停是常常忽视的一个症状，出现打鼾是因为有气道的狭窄，如果气道的狭窄逐渐加重，就可能造成气道的闭塞。这种情况下，身体处于缺氧的状态，大脑是对氧气的需求量最大的器官，缺氧或者长期的慢性的缺氧会对大脑的组织造成一些影响，在白天的时候，就会表现出工作能力下降、精力不济，头晕、头沉、行走不稳等等表现。希望我的建议能帮助到您。