你好，根据你的描述，跟腱断裂以后需要及时的进行手术治疗，而术后需要用石膏固定腿部三周左右，三周后可以使用支具来保护踝关节两个星期左右，然后去掉支具，可以进行一些功能性的锻炼来促进病情的恢复。患者同时可以配合局部的热敷以及轻柔的按摩来进行调理，一定要避免剧烈的运动以及局部受凉受寒。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。希望我的建议能帮助到您。
跟腱断裂最佳康复计划
医生你好，请给我一些建议，跟腱断裂最佳康复计划
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