女人泡什么茶补气血

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医生你好，我想了解一下，请问女人泡什么茶补气血
毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

你好，很高兴为你回答问题，女人可以泡以下几种茶补养气血，一、玫瑰茶。玫瑰茶气味芬芳，具有保健作用，对于女性来说是不错的选择。可以起到美容养颜的功效，可以滋润肌肤，可以节约活血，调节月经。二、茉莉花茶具有醒脾开胃的功效，可以帮助增进食欲、促进消化和吸收。三、气血不足的女人平时可以用大枣人参泡水喝代茶饮，能够起到补气血的作用，也可以用红糖、枸杞、老姜等泡茶喝。不仅能够起到补气、补血的作用，而且还可以起到暖宫调经的作用。希望我的建议能帮助到您。

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