经期可以喝红豆薏米茶吗

我想咨询一下这个情况,请问经期可以喝红豆薏米茶吗
毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

根据你的这个提问来讲,女性在月经期最好不要喝红豆薏米茶,因为红豆薏米茶具有补气养血、利水消肿、清热除湿的功效。在经期喝红豆薏米茶容易促进体内血液和水分的循环代谢,从而可能会导致女性经血量增多,甚至经期延长,干扰正常的月经周期。女性在月经前一周,适当的喝些红豆薏米茶,这样不仅能够促进月经尽快到来,也能缓解经期前水钠潴留的一些问题,减少水肿的现象。另外建议女性在经期尽量多吃一些温补的食物,比如核桃、红枣、枸杞、花生等,还可以多吃新鲜的蔬菜水果以及牛奶、瘦肉等。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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