经期为啥不能吃巧克力

你好医生,我想了解一下,请问经期为啥不能吃巧克力
毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

根据您提供的问题初步分析如下,在月经期间并不是绝对不能吃巧克力,但是要尽量少吃。因为巧克力属于高热量的食物,在月经期间女性身体抵抗力比较低下,如果吃太多高热量的食物,容易导致体内上火,增加出血量,导致月经量过多。如果要吃巧克力的话,可以适量少吃一些,但是要多喝水,促进身体内的代谢。女性在月经期间要吃一些含有高维生素的食物,不能够吃生冷、辛辣以及刺激性的食物。女性在平时可以适当吃一些巧克力,巧克力属于高热量的食物,吃得太多,对身体各个方面都会造成不良的影响,比如造成肥胖、体内上火、消化不良、咳嗽等,所以尽量不要多吃。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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